Ernährung & Genuss

Essen und Trinken sind pure Lebensfreude! Der Schlüssel zum Glück liegt im Maß: Wenn Sie bewusst genießen, was Ihnen schmeckt und guttut, müssen Sie auf nichts verzichten. Wohlbefinden und Ernährung gehen Hand in Hand. Also: Worauf hätten Sie jetzt Lust?

Der neue Nutri-Score – Was er bedeutet und wie er uns hilft

Wir leben in einer Ära, in der sich immer mehr Menschen für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden interessieren. Insbesondere die Auswahl und der Konsum von Lebensmitteln spielen dabei eine entscheidende Rolle. In diesem Zusammenhang hat der Nutri-Score in den letzten Jahren erhebliche Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Als ein neues Kennzeichnungssystem für Lebensmittel verspricht der Nutri-Score, uns dabei zu helfen, informierte Entscheidungen über unsere Ernährung zu treffen. Doch was genau bedeutet der Nutri-Score und wie kann er uns auf unserem Weg zu einer gesünderen Lebensweise unterstützen? Tauchen wir in die faszinierende Welt des Nutri-Scores ein und entdecken wir seine Bedeutung und Vorteile.

Gesunde Ernährung: aus diesen Bausteinen setzt sie sich zusammen

Gesunde Ernährung ist sehr wichtig. Wie Sie sich ernähren, hat große Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Viele verbinden mit gesunder Ernährung. Das stimmt allerdings so nicht. Lesen Sie mehr.

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