Erlauben Sie sich, glücklich zu sein! Sie sind es wert und haben es verdient, voller Lebensfreude zu strahlen! Nehmen Sie sich im Alltag Zeit, sich zu verwöhnen und sich etwas Gutes zu tun. Wovon träumen Sie? Was möchten Sie erleben und sein? Seien Sie Ihres Glückes Schmied – los geht’s!
Um es mit Goethe zu sagen: „Willst du immer weiter schweifen? Sieh, das Gute liegt so nah!“ Nordrhein-Westfalen kann mit seinem großen Schatz an Erholungsmöglichkeiten und Gesundheitsangeboten mit den bekannten Heil- und Kurbädern deutschlandweit gut mithalten.
In der Welt der Küche und Ernährung gibt es unzählige Zutaten, die unseren Gerichten den gewünschten Geschmack verleihen. Unter diesen vielfältigen Optionen nimmt Sonnenblumenöl einen prominenten Platz ein. Doch für all jene, die nach neuen kulinarischen Abenteuern oder aus gesundheitlichen Gründen eine Alternative suchen, gibt es eine breite Palette an Optionen, die es wert sind, entdeckt zu werden. Hier werfen wir einen Blick auf die faszinierende Welt der Alternativen zu Sonnenblumenöl, die unseren Gaumen verwöhnen und unsere Küche bereichern können.
Heute schon gelacht? Nein? Dann wird es Zeit! Denn dem Lachen werden sehr viele positive Eigenschaften nachgesagt. Was viele noch nicht wissen: Lachen hat nicht nur Auswirkungen auf unser seelisches Wohlbefinden. Es ist auch gut für unseren Körper. Dieser kleine Ratgeber informiert Sie über die sympathische Art, den Mund zu verziehen. Und wer weiß – vielleicht können Sie Ihr neu erworbenes Wissen zum Thema Lachen ja heute noch anwenden?
Die Familie möchte bei schönem Wetter eine Fahrradtour machen. Viele Senioren befürchten in diesem Moment, dass sie mit den jüngeren Familienmitgliedern nicht mehr mithalten können. Um dieser Befürchtung entgegenzuwirken, gibt es eine elegante Lösung: das E-Bike. Denn auch Senioren, denen das Fahrradfahren aufgrund der körperlichen Anstrengung bislang schwerfiel oder nicht mehr möglich war, können sich mit einem E-Bike problemlos fortbewegen.
Geben Sie sich selbst die Aufmerksamkeit, die Sie verdienen, und tauchen Sie in die Welt der Selbstliebe und -akzeptanz ein. Erfahren Sie, warum diese beiden Elemente essenziell für Ihr persönliches Wohlbefinden sind und wie Sie lernen können, sich selbst bedingungslos anzunehmen.
Wenn ein Insekt zuschlägt und uns mit seinem Stachel oder seinem Biss überrascht, können wir uns wie die Hauptdarsteller in einem unerwarteten Krimidrama fühlen. Doch keine Sorge, wir haben die Ermittlungen aufgenommen und präsentieren hier die besten Tipps, um den Fall des Insektenstichs zu lösen und unsere Haut wieder zum Strahlen zu bringen.
